朝はなかなか起きられない中、毎朝起きなきゃいけない、
でも起きられない…と言う格闘をしながら、無理矢理身体を起こすことから1日が始まります。
今まではそんなことはあまりなく、
割とスッキリ起きられた気がします。
朝、無理矢理起きて、何か齧って、母を職場に送り、
それから少しだけ自分の時間を過ごして、私も出発します。
頓服の回数も増やしていますが、
昼間の飲む時間は、自分の直感で決めています。
飲んだほうがいいかなと思ったときが飲むときなので、
昼休みよりはだいぶ早く飲みます。
今の職場に行き始めて、まもなく1ヶ月。
基本的には何も考えず、行ってみて、体調が悪かったら帰ると言う選択をさせていただいています。
まだ早退したことはありませんが、
体調悪いなら帰らせてもらえると言うのはありがたいです。
1日を大切にして、
できるところまで。
無理はしない。
しばらくこれを自分の中で掲げながら、歩いていこうと思います。
今日、職安の方が定着支援に来ていただき、
ヒアリングをしていただいたり、
話をさせていただきましたが、
ストレス過多状態だなぁ…と仰っておられました。
お仕事が始まって、ここまで疲弊するのが続くのも、久々な状態です。
先週鍼灸院で話をしていて、約3年ぶりに似たような状況になっているよね
と言う話になりました。
その3年前も環境などは似たようなところがあり、その時は長くは続けられませんでした。
就労が始まってから、鍼治療を毎週受けていることを話すと、実費で大変ではないか？と言われたので、疲れが取れないのでやっています
とはっきり伝えました。
眠りも浅いし、朝起きてなんとなく会社に行ってみて業務をこなしてみる…
体調が悪ければ早退。
なんて一般の方から見れば失格なんだとおもいます。
ただ、今できることを自分なりにやってみると言うことにしているので、
ストレス過多状態ですが、今から横になり、寝落ちするまでゆっくりしたいとおもいます。
今日は夜ウトウトしていたら、
就寝前の投薬をしないまま、先程ハッと目覚めました。
とりあえず投薬をして、眠くなるのを待っています。
初診日から今年で20年が経過。
その頃は今の年齢になっても闘病しているとは思わなかった。
実際、仕事をしていても昔に比べて容量よく覚えられなくなっている気もして…
決してできない自分を責めたりはしませんが、
20年ってこういうところなのかなと思ったり思わなかったり。
まずは背中を伸ばして、ゆっくり休んでみようとおもいます。
今の職場に就いてから、
仕事がハードではないですか？
と周りの方からご心配をいただいています。
心配していただき、ありがたいです。
特殊な職場とは言え、
ここまでハードだとは思わず…
私も心が悲鳴を上げているのを、直に感じいています…
体調が崩れたら早退するようにし、
後のことも考えていきます。
こんな私でも心配いただけることに感謝しながら、行ってみます。
今の職場に入り、約1週間ほどでしょうか。
毎日行くたびに、
時間に追われ、ミスが許されないと言うプレッシャーもかかり、
今日もやっと終えてきました。
今日も今日でげんなり。
作業を頂いても、初めてのことで聞きながらやりつつも、初めてのことでもあり、書類の枚数も多くてパニックに…
結局承った作業は終わらず、
終わりません、申し訳ありません
と謝罪し、途中まで教えてくださった職員さんにも、
本日はご迷惑をおかけし申し訳ありませんでした。
とメモ書きを残して帰宅しました。
もちろん慣れなければできない話ではありますが、落ち着いて覚えられないと言う環境が1番疲れるポイントです。
常にバタバタしてる職場ってこう言う感じなんだ
と雰囲気に呑み込まれている状況です。
すでに体調面ではダメージを受けていますが、
果たして自分はどんな仕事だったらできるのか…
精神疲労もかなりあるし、わからなくなってきました。
なんとか帰宅はできたので、ゆっくりしたいとおもいます。
まだ2日目で慣れないのは当たり前なのですが…
あたふたした雰囲気に完全に呑み込まれています。
動悸止めの為の頓服薬も、デスクで早めに飲みながら様子を見ていますが、
約半年ぶりのしっかりした就労だからか、
ついていくのは大変…
時短なのでやっとこなしていますが、
あまり考えずに時間に任せた方が良さそうです。
緊張しすぎてかなり喉も乾くし、
声は出ないしで、
なんでこうなってしまうのかと、ついクヨクヨ。
もちろんお昼は固形物は不可。
とりあえず缶コーヒーを飲みました。
上長にももう少し聞いた方が悩まなくていいのだと思いますが、
固い職場のため、どうも聞きづらく…
何を聞いたら良いか、言葉も出てこない。
これはやはり社会不適合者なのか…
もしわかる方がいたら教えてください。
9月に行った就活で内定をいただき、
今日が初日でした。
相変わらず、ここ数年の仕事始めは、昼間はほとんど食べられずにほぼ水分だけです。
7月末に体調を大きく崩し、療養しながら次をどうするか考え、
金銭面でも働かなければと言う思いがあり、
少し回復したかな？と言うところで無理矢理働き始めました。
今日が初日だった訳ですが…
思ったよりもメンタル面は回復していなかったのかなと感じました。
緊張感は過度に感じ、プレッシャーにはだいぶ弱くなってしまっているように感じました。
ある程度働けなければ、雇用保険ももらえないので少しは稼がないといけないのですが、
果たしてどうしたらよいものか…
早速頭を悩ませています。
友人には無理なくだよと忠告を受けているので、まずはできる範囲でやってみようとおもいます。
とりあえず今日はグデっとしよう。
昼食べてないからか、お腹が空いてきたので起きて食べに行ってきます。
